STAFFBLOG

脱水症状にはお気を付けて!

入江伽名子

皆様こんにちは!
本日は橿原スタジオより入江がお送りいたします。

お盆休みが明けましたね!
皆様はいかがお過ごしでしたでしょうか?

私は、情けない話ですが
お盆休みは「脱水症状」でやられてしまっておりました、、、(T_T)
突然の体温上昇によるめまい、頭痛 そして 吐き気、、
本当にさんざんな目に合ってしまったのですが、
この猛暑を健康的に過ごすため、
脱水症状をおこさない秘訣をご紹介します!!

それは、お風呂上り、寝る前・朝起きた時に
コップ一杯の水を飲む!ことです(‘ω’)ノ
(入江の大親友よりアドバイスもらいました)

私も日々実行しているのですが
これをするだけで、朝から体調も悪くならず
お仕事ができます!

皆様もぜひ、お試しください!(*‘ω‘ *)

また、私が偶然見つけたグリコさんのホームページで、
「水分補給にお勧めの飲み物とタイミング:https://cp.glico.jp/powerpro/citric-acid/entry11/」
というページもありますので
こちらもご参考くださいませ!

猛暑を元気に過ごしていきましょう!
(私も気をつけます!)

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入江伽名子

この記事を書いたスタッフ

入江 伽名子コンシェルジュ部

コンシェルジュとして、お客様のお家づくりを全力全開、笑顔でお手伝いさせていただきます!お客様がずっと笑顔で暮らしていけるようなお家づくりを目指していきます! よろしくお願いいたします!

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